Одним из эффективных подходов к восстановительной терапии и оздоровлению организма является правильная оценка и адекватное влияние на афферентно-анализаторные системы организма.  Несмотря на особенности образа жизни современного человека, повышению качества жизни и комфорта существования, всевозрастающему удалению от природы, они сохраняют свою важнейшую физиологическую роль.
К биологически значимым сенсорным системам относятся кинестезиологический, кожно-температурный, интерорецептивный,  а также вкусовой анализаторы, обеспечивающие непосредственное контактное восприятие и оценку окружающего пространства. К социально-значимым системам, обеспечивающим широкий дистанционный уровень рецепции,  принадлежат – зрительный, слуховой и обонятельный анализаторы. Именно они являются каналами для поступления мозг избыточной, а зачастую — просто шумовой» информации социума, перегружая его и вызывая разнообразные дезадаптозы.  В то же время, биологически значимые анализаторы в силу неблагоприятных факторов (гипокинезия, пребывание большую часть времени в закрытых помещениях и др.) функционально ослаблены.
Проведение физиологически обоснованных оздоровительных афферентных воздействий в наибольшей степени реализовано в концепции спа — комплекса восстановительных процедур,  в которых используют природные лечебные ресурсы в сочетании с психотерапевтическими методами, в условиях повышенного комфорта пациента.

Большинство спа-процедур принадлежат к классическим традиционным методикам физиотерапии,  основанным на достижении разнообразных ощущений от внешних лечебных физических воздействий,  как первого рецепторного звена любой афферентной системы.  В классической физиотерапевтической практике дозирование процедур всегда строилось по принципу достижения «предусмотренных ощущений».  Особенно полно этот подход отражен в иглоукалывании, массаже, гальванизации, дарсонвализации, франклинизации, ультразвуковой, вибро-, термо-, криотерапии.  Ряд современных методик физиотерапии, использующих низкоинтенсивные стимулы, несмотря на кажущееся отсутствие каких-либо специфических ощущений,  так или иначе, также ориентирован на сенсорную оценку.  По субсенсорным (подпороговым) принципам «сенсорного отклика» выполняются процедуры инфитатерапии, электросна,  ММВ-терапии, по органолептическим – фитоароматерапия, энотерапия и другие натуропатические методики.
При этом, достижение того или иного оздоровительного эффекта a priori предполагает функциональную сохранность сенсорных систем и возможность адекватной трансформации афферентных сигналов в разнообразные физиологические акты. Поэтому, достижение разнообразных ощущений является базовым принципом любой физиопрофилактической, и особенно — спа-процедуры, ориентированной на достижение комфорта, приятных ощущений и в конечном итоге – удовольствия от обновленного состояния организма.  Конечное ощущение удовлетворенности и комфорта, при этом, формируется интуицией или подсознательно-обусловленным поведением.  Гармоничное сочетание аудиовизуального, ароматерапевтического и физиотерапевтического воздействия в ходе процедуры позволяют в значительной степени улучшить функциональное состояние организма,  путем регуляторного воздействия на афферентно-анализаторные системы пациента и насыщения биологически значимых анализаторов —  зрения (естественные интерьеры и пейзажи), слуха (композиция звуков и пауз тишины, музыка),  обоняния (ароматы или их полное отсутствие, как признак абсолютной чистоты),  прикосновения (тепло, холод и тактильные действия), вкуса (баланс 4-х основных вкусов: сладко-горько-кисло-соленный).
В зависимости от действия на функциональное состояние организма нами предлагается условно выделять активные или нагрузочные спа-процедуры,  расслабляющие спа-процедуры; гармонизирующие, насыщающие или восстановительные спа-процедуры:
1. Активные или нагрузочные процедуры оказывают стресс-индуцирующее воздействие, повышают обменные процессы,  стимулируют формирование адаптационных реакций. Эмпирически обосновано проведение не более 2-х активных процедур и чередования их с периодом восстановления и расслабления.  К основным типам нагрузочных воздействий, относятся спа-процедуры, стимулирующие кинестезиологический, кожно-температурный, интерорецептивный анализаторы.  Примерам подобных воздействия являются кинезотерапия, активные техники массажа, общая криотерапия, русская парная, сауна, горячие обертывания, подводный гидромассаж,  вихревые ванны, а также активизирующие телесно-ориентированные психотехники. Нагрузочное воздействие в этих процедурах оказывает тренирующий эффект.  Причем, активные фазы достижения уровня субмаксимальной нагрузки должны сменяться периодами восстановления пульса и артериального давления.  Для формирования долгосрочных механизмов адаптационного ответа эти процедуры должны проводиться курсом не менее 12 дней.
2. Расслабляющие спа-процедуры повышают активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы,  снижают тревожность и возбудимость пациента.  К наиболее известным относятся: гидроароматерапевтические, восточные медитативные методики и релаксационные телесно-ориентированные техники аутотренинга, посещение галокамеры, массажи стоп, цветотерапия.  Их возможно применять короткими вводными курсами, в дальнейшем дополняя восстановительную программу другими физиотерапевтическими методами.  При этом, необходимо учитывать принцип синергизма и потенцирования действия, так как воздействие на анализаторы не должно быть разнонаправленным по механизму действия.
3. Гармонизирующие или восстанавливающие спа-программы комплексно воздействуют на функциональное состояние организма,  сочетая в себе весь спектр целостного, холистического подхода, рассматривающего индивид как единое целое, а не совокупность взаимозависимых органов и систем.    Поэтому, спа-процедуры целесообразно проводить с учетом физического, эмоционального, ментального состояния, духовных особенностей пациента,  что позволяет включать разнообразные индивидуализированные комбинации релаксационных и активирующих воздействий.

Классическим примером общей гармонизирующей спа-процедуры может служить правильно проведенная традиционная баня  c постепенно повышающимся температурным режимом.  Это гениальное изобретение народа даже в лютый мороз позволяет реально вернуться в июльскую жару,  и не только по температурным параметрам, но и воссоздать эффект полного присутствия на летней лужайке,  усыпанной цветами и ягодами, с помощью заранее заготовленного разнотравья,  а в заключительной фазе окунуться в тонизирующую ледяную купель и вновь вернуться в состояние температурного комфорта,    ощутив гармонию полностью обновленного организма.

Другим примером гармонизирующей спа-процедуры является комбинирование в одной цельной программе разнообразных методов талассотерапии,  максимально воспроизводящих факторы влияния моря, путем применения технических устройств,  генерирующих гипоаллергенный озонированный воздух, соляриев и гелиокабин, аппликаций препаратов морских водорослей, ванн с морской солью, с соответствующим аудиовизуальным сопровождением.
Эмпирический подбор процедур в спа – программах, без учета правил применения и проведения физиотерапии и психотерапии,  отсутствие знаний о принципах афферентного воздействия, заведомо снижает их результативность. При этом, при построении программ важны не столько сами афферентные стимулы, но и их апперцепция, т.е. конечная оценка и восприятие сознанием.  «Способность ощущать» — такой же культуральный феномен, как и умение не только слушать, но и «слышать», т.е. воспринимать представленную информацию во всей её полноте, во всех её семантических смыслах. Стремление во что бы то ни стало насытить афферентное поле спа-процедуры той или иной экзотикой,  в ряде случаев может не оправдаться, поскольку именно отсутствие у клиента указанной способности к апперцепции предлагаемых стимулов может не соответствовать тому уровню,  который вносился спа-технологом при построении оздоровительной программы.  Кроме того, это может наблюдаться при эклектичном построении спа-уходов,  перегружающих пациента изобилием всех средств и методов, имеющихся в спа-зоне.
Оценивая роль учета индивидуальной перцепции с позиции состояния т.н.  репрезентативной системы, психологического понятия, означающего преимущественный способ получения информации из внешнего мира, возможно и целесообразно выделять преобладающие личностные формы восприятия.  Так, визуальное восприятие опирается, в основном, на зрительные образы; аудиальное — на слуховые образы; аудиально-тональное — на звуки и тональные последовательности;  аудиально-дигитальное – на вербальные символы;  кинестетическое — на ощущения; дискретное — на логическое осмысление сигналов остальных систем.  Предполагается, что в каждом человеке можно выявить преобладание того или иного личностного типа по характеру восприятия.  Наиболее распространенным типом являются кинестетики или «осязатели» (40% населения).  Для этих людей в первую очередь важны чувствительный опыт, эмоциональное подкрепление, они хорошо запоминают запахи, тактильные контакты, физические действия. Это свидетельствует о важности правильного построения спа- или физиопроцедур, подав.